Для знакомства с преподавателями Йогадома и практикой в Автозаводском районе🤗
Мы проведём для вас 3 открытых урока💥💥💥
☘️Вход, без оплаты
❗️Регистрация обязательна
__________________________________
🧘♀️Урок N1
"Практика для грациозной осанки"
👉29 августа в 20:00
Адрес
Ул. Революционная 13
Фитнес клуб "Порядок"
☀️☀️☀️
Большое внимание уделим работе с мышцами груди, а также снятию тонуса и растяжке.
Благодаря данной практике уходит сутулость, "компьютерная шея", двойной подбородок и боли в спине🌺🌺🌺
👉Преподаватель Инна Исаева
https://vk.com/wall-24262174_19285
_________________________________
🧘♂️Урок N2
"Раскрытие тазобедерных суставов и мягкая гибкость"
31 августа в 18:00
Адрес: Ул. Дзержинского, д. 21
Фитнес клуб "Alex fitness"
ТЦ "Капитал"
☀️☀️☀️
👉Преподаватель Ия Платонова
https://vk.com/wall-24262174_19287
_________________________________
🧘Урок N3
"Знакомство с основами практики йоги"
2 сентября в 9:00 утра
Адрес: Ул. Дзержинского, д. 21
Фитнес клуб "Alex fitness"
ТЦ "Капитал"
☀️☀️☀️
Мы также проработаем:
📌тазобедренные суставы и мыщцы кора
📌сделаем акцент на вытяжение и расслабление проработаных зон в заминке
📌освоим шавасану, как элемент наблюдения за расслаблением после практики
👉Преподаватель Екатерина Гроздова
https://vk.com/wall-24262174_19286
Бронь мест по телефону
️📞 +79371767300
С любовью, Йогадом ♥️
